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大腿骨在膝蓋部分與垂直地面的直線也呈十二到十五度,
再看脛骨膝蓋端與垂直地面的直線也是一樣十二到十五度。
因為這個角度是最自然的角度,此時肌肉處在最鬆弛的狀態,
血管最沒彎曲,裡面的血液最容易流通;
如果硬要打直則肌腱緊繃,肌肉也呈緊張狀態,血液循流也會變得遲緩,
甚至阻塞,而且消耗更多能量。
上述的例子,如果當初打石膏時,能讓膝膕部彎曲十二到十五度,
就不會發生這種悲劇,這也證實十二到十五度是最自然的。
至於打拳架時有人主張要低下,這是訓練的一種方式,較為吃力些罷了。
太極拳是要求是以最省的能量,最輕鬆自然的姿勢,來完成所要做的功。
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